Las estrías acompañan etapas importantes de la vida: crecimiento, embarazo, cambios de peso o variaciones hormonales. Sin embargo, a su alrededor circulan numerosas ideas que generan dudas, inseguridad e incluso culpa.

En Trofolastín llevamos más de 40 años estudiando la piel y su comportamiento. Por eso, queremos ayudarte a diferenciar entre mitos y realidades, para que puedas cuidar tu piel desde la información y la ciencia. 

Mito 1: “Las estrías solo aparecen por embarazo o aumento de peso.”

Realidad:
Las estrías pueden aparecer en múltiples situaciones:

• En la adolescencia, por crecimiento acelerado.
• Cambios hormonales (pubertad, embarazo, postparto, menopausia).
• Cambios rápidos de masa muscular.
• Factores genéticos y tipo de piel.

El embarazo y las variaciones de peso son solo algunos de los muchos factores. Las estrías no son exclusivas de una etapa: son parte del cambio natural del cuerpo tanto de las mujeres como de los hombres. 

Mito 2: “Las estrías pueden desaparecer por completo.”

Realidad:

Las estrías son micro-rupturas de las fibras de colágeno y elastina, por lo que forman parte de la estructura profunda de la piel.

Pero esto no significa que no puedan mejorar significativamente.

• Lo que sí está demostrado científicamente es que:
• Su apariencia puede reducirse de forma visible.
• La piel puede volverse más elástica, firme y homogénea.
• Se puede prevenir la formación de nuevas estrías.

Y aquí es donde la ciencia importa.

La gama antiestrías de Trofolastín, con una fórmula dermatológicamente probada que combina Centella asiática, aceite de germen de trigo, hidrolizados de colágeno y elastina, ha demostrado:

Reducir la formación de nuevas estrías hasta en un 89 % cuando se utiliza de forma constante.

Una afirmación basada en estudios clínicos propios de la marca.

Mito 3: “Si no te pica la piel, no tendrás estrías.”

Realidad:

El picor puede aparecer cuando la piel se estira rápido, pero no es un indicador fiable de que vayan a formarse estrías.

Muchas personas desarrollan estrías sin haber sentido picor, y otras sienten tirantez sin que aparezcan. Lo que sí funciona es mantener la piel hidratada y flexible para mejorar su resistencia.

Mito 4: “Si tienes buena genética, no te saldrán estrías.”

Realidad:

La genética influye, pero no determina. Otros factores igual de importantes son:

• La velocidad del estiramiento de la piel.
• Los niveles hormonales.
• La hidratación interna y externa.
• La nutrición y la actividad física.

Incluso con buena genética, los cambios rápidos pueden provocar estrías.

Mito 5: “Solo las personas con sobrepeso tienen estrías.”

Realidad:

Las estrías no están relacionadas exclusivamente con el peso, sino con la tensión que soporta la piel.

Personas delgadas, deportistas, adolescentes y mujeres embarazadas pueden tener estrías.
No son un signo de descuido ni un problema estético que debas esconder.

Mito 6: “No hay forma de prevenir las estrías.”

Realidad:

La prevención es clave, y funciona especialmente cuando se inicia antes de que la piel llegue a su máximo estiramiento.

La evidencia indica que prevenir sí es posible con:

• Hidratación regular.
• Masajes circulares.
• Nutrición rica en vitaminas y proteínas.
• Las Cremas Anti-Estrías de Trofolastin